يعاني الكثيرين من مشكلة زيادة الوزن ؛ والتي ترجع أغلب مسبباتها إلى الأكل الغير صحي الذي نلجئ إلية في كثير من الأوقات ؛ إليك أكثر تطبيقات الأكل الصحي شهرة والتي ستساعدك بشكل كبيرعلى تحسين صحتك وتخفيض الوزن الزائد بكل سهولة وبساطة .
Foodstand
يتيح لك التطبيق مشاركة وجباتك الصحية مع مجموعه الأصدقاء ؛ بالإضافة إلى تبادل الوصفات الصحية لتشجيع الجميع للاستمرار بالالتزام بتناول الأطعمة الصحية .
Thrive Market
يساعدك التطبيق في تحديد أنواع الطعام التي تناسب نظامك الغذائي ؛ فإذا كنت من عشاق الأكل النباتي ؛ او الأطعمة العضوية ؛ فهذا التطبيق يعد الأمثل لك .
Pepperplate
يوفر لك التطبيق العديد من وصفات الأكل الصحية؛ التي ستساعدك على التخلص من وزنك الزائد.
My fitness Pal
يساعدك هذا التطبيق على حساب السعرات الحرارية التي تحتاجها والسعرات الحرارية التي فقدتها أثناء التمرينات وأثناء الوجبات اليومية؛ وفقاً لما نشرة موقع قل ودل .




